<span style="font-size:12pt;line-height:100%"><span style="font-family:Garamond">Bonjour à toutes, Je fais 1m71 et je pèse 65kilos...J'étais parvenue à atteindre 60/61 kilos il y a 4mois j'avais donc refait toute ma garde robe. Le problème est que j'ai repris 5 bons kilos et donc je ne passe plus mes fesses dans mes nouveaux jeans :blink: et donc ça me déprime .. Ayant été pdt 6mois boulimique (avec vomissements) j'ai un gros problème pour contrôler mes fringales. J'aurai besoin que vous m'aidiez à établir des menus types par semaine en limitant la nourriture que je dois et peux manger, tout en sachant que le midi je ne mange pas chez moi et je ne dispose pas de micro-onde (donc c'est salade). Merci d'avance pour votre aide </span> </span>
