bonjour je suis nouvelle sur le forum je me presente caroline de pau, 24 ans, en couple, maman d'un ptit garçon de 2 mois que j'allaite. je fait acuellement 87kg et je voudrait en faire 60, je suis suivi par une dieteticienne et e fait 30 minute de wii fit et 50abdo par jour en plus du menage mon compagnon et tres gourmand et arrete pas de manger des cocheneri devant moi, :angry: et j'ai peur de craquer si vous avez des conseille pour perde vite du ois et pas en rependre donner les moi. merci
bonjour a toi tu as trouvé le bon endroit pour faire un regime sans pillule miracle ni sachets hors de pris : ici, tout le monde (ou presque) compte ses calories, donne ses menus quotidiens, est conseillé sur l'alimentation quotidienne.
