bonjour, me voici pour la première fois sur ce site et j'avoue que je l'apprécie beaucoup!! je suis au régime depuis exactement 2 semaines, je suis suivi par une médecin diététicienne et acupunctrice. la méthode est donc tout simplement un régime équilibré hypocalorique avec un suivi hebdomadaire, et surtout le clé de tout: de l'acupuncture. et ça marche!!!!! mon appétit c'est véritablement transformé, je n'ai plus faim entre les repas, je me sens "calée" après un repas srticte, bref c'est pour moi l'idéal, puisque mon problème n"était pas ce que je mangeais mais la quantité. c'est donc une méthode que je vous conseille fortement.... et puis avec ce site il est trés facile de contrôler le nombre de calories par jour. avis aux amateurs!!!... bye
