<span style="font-family:Comic Sans MS">Coucou Qui est motivé pour participer a cette discussion et faire un bilan régime tout les dimanches, ainsi que raconter ce qu'il veut tout au long de la semaine Peaceful29 1m60 le 08/03 : 69.2kg le 15/03 : 68.6kg perte de la semaine : -600g objectif : 61kg A vous :lol: </span>
<span style="font-family:Comic Sans MS"> N'oubliez pas, si vous participez a cette conversation, repondez en cliquant sur "répondez" en haut de la page afin que la conversation soit organisée, je vous attend ! </span>
COUCOU BIENVENUE, je te suis il y a 3 semaines que j'ai commencé mon régime mais je suis à peu pres comme toi je pesée 68 kg et je souhaite faire 60 - 61 kg je suis une habituée des régimes, j'éssaie de faire le régime à basse de proteine, voilà je te tiendrais au courant et bonne chance à toi a++++++++++++
Ben nous, nous essayons de venir le plus souvent et de faire des bilans le plus souvent possible, pour optimiser l'effet motivation/conseil du forum BIENVENUE à toi ça va tu n'as pas beaucoup à perdre !
Coucou Peaceful29! Eh ben pourquoi pas !? J'essaie de faire attention à ce que je mange depuis quelques temps.. Je te suis volontiers Actuellement : 49.7 kilos Objectif 44 kilos Gros bisous !
COUCOU LES FILLES Je suis déçu, je ne perd plus rien, je reste à 65 kg, je suis découragé, il est vrais que je ne suis pas à la lettre mon régime protéiné, je ne sais pas si il y aurait un truc pour m'aider, remarque si ça existé sa se serais je pense !!!!! enfin bref je vais continuer encore cette semaine on verra, je vous tiens au courant bisous la val
