Bonjour, Je me suis inscrite sur le forum avant hier. Je n'ai pas trouvé ou se présenter, donc je le fais ici. J'ai 41 ans, 2 enfants, j'habite dans le sud de la France et j'ai 26 kg à perdre. J'ai essayé une multitude de régime, sans succès et je n'ai pas encore décidé de la méthode que je vais mettre en place, je suis en recherche d'idée : hors de question de me priver, de me compliquer la vie, de perdre trop vite pour reprendre après. Voilà, Bonne journée
Bonjour Alors j ai fait ww, homeopathie et autres medoc avec medecin miracle, chrono et dukan. Le dernier a bien marché mais j ai tout repris en 2 ans... je pense revenir à la chrono c est plus long mais plus facile à vivre, que je pense adapter avec le nombre de calories et l index glycemique. En clair un mix, qui pourra s'adapter à ma vie
